La historia de tu entrenamiento, fácil de consultar.

El trabajo que pusiste, algo que puedes simplemente preguntar.

• Pregunta cómo fue tu semana. 1Presence lee tus actividades recientes y te cuenta la forma de la semana —distancia, tiempo, cuánto apretaste, dónde aflojaste— sin que recorras un muro con tus propios entrenamientos.
• Mira tu año, no solo el día de ayer. Kilómetros corridos este año, horas sobre la bici, cómo van los acumulados de siempre: el panorama agregado, para que veas progreso y no solo la última sesión.
• Conversa sobre una sola sesión. Parciales, frecuencia cardiaca, potencia, la subida que dolió: lee una actividad de principio a fin y te ayuda a entender cómo se sintió frente a lo que dicen los datos.
• Conoce tu material y tu perfil. Qué zapatillas llevan los kilómetros, cómo se ve tu forma reciente: el pequeño contexto que un buen entrenador tiene en la cabeza.

Conectar Strava concede un permiso, no una tubería de datos. 1Presence mira tu actividad solo en el momento en que lo pides: no hay ninguna sincronización corriendo en silencio ni ningún análisis ocurriendo mientras no estás.

La conexión es de solo lectura y se limita a tu propia actividad, incluidas tus actividades privadas, que nunca salen de la conversación entre tú y tu agente. Nunca entrenamos nada con tus datos. La autenticación se hace con el inicio de sesión propio de Strava, el token se guarda cifrado y puedes revocarlo con un toque.